談一談心情

躁與鬱?
心情真是個奇妙的東西,看不見、摸不著,卻又變化莫測,而深深影響著我們。
身邊的朋友們常有這樣的困擾:到底要如何看待心情呢?


說一說過動

注意力不足及衝動的問題常被看成是一個人的個性,譬如「本來就這樣嘛」,其實這些問題反而是很容易被控制的東西。
你知道要如何幫忙自己幫忙他人嗎?


動一動身體

妥瑞症還是土瑞症?
眨眼、聳肩、扭身體、做鬼臉、又吼又叫、不自主罵髒話。是被附身?還是被細菌感染?還是重金屬沉積體內?
到底要如何評估和因應?


藉著這個年輕人的網站,讓我們一起來關心自己、暸解自己

不論在台北教學醫院的工作或是在國外進修時,我每天都在絞盡腦汁想著:可不可以把每個人不同的問題一一克服,但是這樣總是不夠,困難總是一個解決完一個又來,所以我認為更重要的是:每個人的優點是應該被看見,特點應該被珍惜。
從這樣的角度出發,第一步應該是先認識自己,從生活點滴、心情、串成故事,進而與人分享,而分享是付出的第一步,故事就由這裡出發。

啟斌

葉啟斌醫師
三軍總醫院精神科主任
曾任台灣兒童青少年精神醫學會理事、青少年醫學暨保健學會理事、生物精神暨藥理學會監事。

經歷:
美國耶魯大學醫學院兒童研究中心研究員。

研究領域:
土瑞症、成人過動症、年輕人躁鬱症。

專長:
兒童青少年精神或心理困擾,親職教養。